Je kunt elkaar aanvoelen of verbondenheid ervaren die zonder woorden wordt uitgedrukt. Hoe ervaar jij stilte? Een vraag die ik eens stelde aan een coachee. Niet echt prettig, saai, ongemakkelijk soms, was haar antwoord. Ze kreeg van mij de opdracht een rondje te lopen met een van mijn pony’s. Vanaf het moment dat ze aankwam […]
Stilte is een vorm van communicatie Meer lezen »
Verbinding… Ik heb de afgelopen jaren zelf veel geleerd rondom dit thema. Tijdens coach sessies is dit ook vaak een terugkerend thema. Paarden zoeken altijd naar verbinding en willen met ons samenwerken. Vaak leven wij als mens op de automatische piloot, leven we vooral in ons hoofd. Bij een paard kunnen we geen spelletje spelen,
Ben ik verbonden? Meer lezen »
Binnen de paarden coaching maak ik regelmatig gebruik van een mooie metafoor uit de ACT: de buschauffeur. Stel je voor dat je de bestuurder bent van een bus. De plekken waar je naar toe wilt rijden staan symbool voor je waarden, doelen en dromen. In de bus zitten allerlei passagiers. Naast je zit bijvoorbeeld Angst.
Wat wil je dan wel? Ze kwam bij mij langs voor een paarden coach sessie. Ze kon me precies vertellen wat er allemaal ‘’niet goed’’ ging momenteel. Ze had de afgelopen tijd hard gewerkt aan allerlei doelen, met weinig resultaat. Ik vroeg haar naar haar waarden, dingen die belangrijk zijn voor haar. Leuke dingen doen, plezier
Wat wil je dan wel? Meer lezen »
Ik hou van imperfectie. Ik hou van gebruikte spullen een nieuw leven geven, kan heel blij worden van een jas die al meer dan 10 jaar mee gaat en ben blij dat onze keukentafel na zoveel jaren wat krassen en deuken heeft opgelopen. Ik vroeg me pas af waar dat eigenlijk vandaan komt? Er zijn
Het paard als spiegel. Dat wordt vaak gezegd en is zeker zo, is mijn ervaring. Ik probeerde een tijdje terug mijn pony’s eens een spiegel voor te houden;-) Letterlijk. Heel mooi om te zien hoe ze daarop reageerden. Ik had al zo bedacht hoe het zou gaan. Flo zou het super spannend vinden en op
Een spiegel voor het paard? Meer lezen »