Stilte is een vorm van communicatie

Je kunt elkaar aanvoelen of verbondenheid ervaren die zonder woorden wordt uitgedrukt. Hoe ervaar jij stilte? Een vraag die ik eens stelde aan een coachee. Niet echt prettig, saai, ongemakkelijk soms, was haar antwoord. Ze kreeg van mij de opdracht een rondje te lopen met een van mijn pony’s.

Vanaf het moment dat ze aankwam had ze aan een stuk door gepraat. Bij de pony’s was dat niet anders. Met het halstertouw stevig in haar hand, stapte ze flink door terwijl ze hele conversaties aan het voeren was. Met veel woorden probeerde ze pony Flo er steeds weer van te overtuigen dat het de bedoeling was om braaf een rondje met haar mee te lopen. Het viel me op dat hoe meer ze begon te praten, hoe minder makkelijk Flo met haar meeliep. Alsof de vele woorden een blokkade vormde. Ze gaf aan dat ze de opdracht lastig vond en ze niet echt het gevoel had dat ze in verbinding was met Flo. Ik gaf haar terug dat de vele woorden en het hoge tempo mij waren opgevallen. Ze mocht het daarna nog een keer proberen, maar dan in volledige stilte.

Bijzonder! Wat er toen gebeurde was bijzonder. Er kwam meer ontspanning, er was meer verbinding. Ik zag een mens en een dier die zonder woorden op zoek waren naar elkaars bedoelingen. Volgens mij wil Flo graag bij mij zijn, zei ze toen het rondje gelopen was. Voor mij in het zand stond een ontspannen coachee en pony. Weer zo’n klein gouden momentje. Hoe ervaar jij de stilte nu, vroeg ik…