De lat te hoog?

Een tijdje geleden had ik een coach sessie met een hindernis als hele duidelijke metafoor. Het ging over ambitieus zijn of de lat te hoog leggen. Leg je de lat voor jezelf voortdurend (te) hoog of daag je jezelf zo nu en dan uit om je grenzen te verleggen? Ambitieus zijn is een mooie kwaliteit, maar zodra je steeds te veel van jezelf vraagt ben je niet meer op een gezonde manier bezig. Wanneer je steeds van alles moet van jezelf, is er geen ruimte en tijd om jezelf te ‘’ont-moeten.’’ En dat is wel wat er gebeurt in een coach sessie met paarden. Ik geef het vaak als opdracht mee, niets moeten, maar gewoon gaan ervaren en leren. In deze coach sessie werd dat heel duidelijk. Ik vroeg mijn klant een hindernis neer te zetten waar ze met de pony overheen moest. De hindernis werd meteen vrij hoog neergelegd. Pony Flo weigerde daar overheen te stappen. Dat leverde meteen een gesprek op over eigenwaarde ontlenen aan prestaties, bewijsdrang en moeilijk kunnen genieten van dingen. De lat werd letterlijk wat lager gelegd daarna. Een mooi moment van gaan ervaren hoe dat voelt, of dat ook OK is en een aanmoediging om realistische doelen te stellen. Daarna volgde een mooie eerste stap over de lat. Deze keer niet te hoog….