Kleine stapjes

Paardrijden is iets wat ik heel graag doe. Het blijft iets magisch om met zo’n prachtig dier samen te werken. Een tijdje geleden werd ik tijdens paardrijles gelanceerd. Een ongelukkig momentje waarbij ik door de lucht vloog en op mijn hoofd terecht kwam.

Pijnlijk voor mijn nek en de schrik zat er goed in. Na een paar weken was de pijn in mijn nek weg, maar de angst bleef behoorlijk aanwezig. En wat doe je dan? Dat is voor iedereen anders. De een stapt snel weer op, een ander nooit meer. Ik zat behoorlijk aan die laatste kant. Als iemand die veel dingen intens beleeft, was dit ook zo’n geval wat ik echt even moest verwerken. In mijn hoofd was een behoorlijke strijd gaande.

Wat ga ik nu doen? Een belangrijkere vraag is, wat ik nodig heb om de draad weer op te pakken. Dat is vooral kleine stapjes om weer vertrouwen te krijgen en vooral mild zijn voor mezelf. Ondertussen ben ik weer bezig, rustig aan, het hoeft allemaal niet zo snel.

Kleine stapjes zetten. Zo werkt het ook binnen de paarden coaching. Er gebeuren geen wonderen, maar vaak maken mensen keuzes waarbij ze kleine stapjes gaan zetten in de richting die ze op willen. Hoe mooi om dat te mogen begeleiden en zelf te weten hoe het werkt.